Ob koncu leta, ko pogledamo nazaj na pot, ki smo jo prehodili v preteklem letu, se naše misli pogosto ustavijo na pričakovanjih, ki jih imamo do sebe in drugih. Pogosto so namreč prav pričakovanja tista, ki krojijo našo počutje. Tista, zaradi katerih same sebe osrečimo ali razočaramo. In tista, ki določajo naše odnose z nam […]
nega kože
Kako do sijoče kože tudi v zimskem času?
Čeprav praznični december prinaša s seboj veliko razlogov za veselje in dobro vzdušje (si ob tem pomislila na kuhančka, dobro hrano, božične filme in druženja s svojimi najbližjimi?), pa je prav koža tista, ki ji moraš posvetiti nekaj več pozornosti in nege. Saj veš – da boš v leto 2024 vstopila samozavestno, kot še nikoli. […]
Kaj lahko sama narediš za lepo in zdravo kožo?
Se večkrat vprašaš, kaj narediti, da bo tvoja koža zdrava, lepa in vedno mladostna? Saj veš, da si ne bi na starejša leta očitala in belila glavo s tem, da nisi zase dovolj dobro poskrbela že prej … Pa si vedela, da lahko za lepo kožo veliko naredimo prav same? S pravilno nego, uravnoteženo prehrano, […]
8 resnic, ki jih moraš vedeti o microneedlingu
Se spomniš prejšnjega bloga, ko smo govorile o kislinskih pilingih, ki so sicer ena izmed najboljših metod za doseganje bolj mladostnega videza kože? No, in ker smo o kislinskih pilingih že kar precej povedale in verjamemo, da sedaj že poznaš razliko med zelo površinskimi, srednje globokimi in globokimi (če si slučajno še malo v dvomih, […]
Ne, to ni čudežna palica! To so kislinski pilingi!
Juhuhu, jesen je tu! No, če si bolj zmrzljive sorte, verjamemo, da ne pokaš ravno od zadovoljstva. Ampak proti naravi (žal) ne moremo ničesar storiti. Lahko pa veliko storiš pri jesenski negi koži. Saj veš, da bo tudi vstop v zimo in v še bolj nepredvidljive vremenske razmere malce bolj pomirjujoč. Zate in za tvojo […]
PCOS in koža: z majhnimi koraki do velikih sprememb
PCOS. Najverjetneje ni med nami nobene, ki ne bi vsaj enkrat v življenju slišala za sindrom policističnih jajčnikov. Pa si vedela, da bolezen prizadene kar 5 do 10 % žensk po vsem svetu? In da je kar 50 % takih, ki se z boleznijo sooča brez nobene diagnoze? Ja, podatki res govorijo zgodbo zase. In […]